Lo spuntino sano perfetto da portare con sé, abbiamo le nostre palline energetiche fatte in casa disponibili al posto delle barrette di cereali perché sono molto più nutrienti, sane, con solo zuccheri naturali e fatte con amore

Una colazione super facile, veloce, sana e deliziosa che puoi preparare la sera prima, così al mattino non dovrai far altro che tagliare un po' di frutta fresca da mettere sopra!

A volte, in vacanza, si desidera concedersi una colazione speciale. Questo delizioso French toast con cannella e vaniglia è perfetto accompagnato da cioccolato e frutta fresca.

Questa granola è così deliziosa che vorrai mangiarla a colazione, pranzo e cena! Preparata con zuccheri naturali e ingredienti integrali, è anche molto più sana e gustosa di qualsiasi altra cosa tu possa trovare sugli scaffali dei supermercati!

Il porridge è il modo perfetto per iniziare la giornata in modo sano ed energetico. Questa deliziosa ricetta, arricchita dalla dolcezza naturale di mele e uvetta sultanina, rende facile scegliere un'opzione sana.

Esiste un profumo migliore al mattino di quello del pane alla banana appena sfornato? Questa ricetta di Cami, la nostra chef del ritiro, è ricca di frutta, quindi è facile fingere che sia una colazione sana se si ha voglia di concedersi uno strappo alla regola o conservarne un pezzo da portare con sé per il pranzo al sacco.

Un'ottima ricetta da preparare a casa per una colazione sana, veloce e facile. Preparatene una porzione la domenica sera e sarete pronti per una settimana di colazioni sane.

Una delizia occasionale del ritiro: questi pancake vegani sostituiscono l'uovo con la banana che, insieme ai mirtilli, li rende doppiamente gustosi.