MENU DELLA BEATITUDINE
& Ricette di ritiro
Ci auguriamo che ti piaccia
Ricette e menù del nostro ritiro yoga
Il menù del Bliss Yoga si basa sul principio della libertà .
Crediamo nell'importanza di offrire opzioni che diano alle persone la libertà di scegliere cosa desiderano mangiare, senza prescrivere loro cosa mangiare o quanto.
I miei nonni erano rifugiati polacchi che avevano sperimentato cosa significasse avere veramente fame e il loro amore si manifestava attraverso una tavola sempre imbandita di cibo delizioso. Pertanto, personalmente, non avrei potuto pensare di aver dedicato tutto il mio amore al ritiro se avessi avuto la sensazione che qualcuno dei miei partecipanti si sentisse affamato!
Ecco perché ti diamo la libertà di scegliere tra frutta fresca o pancake a colazione, insalata o torta a pranzo e vino o acqua a cena. È la TUA vacanza e vogliamo che tu la goda a modo TUO!
Colazione
Inizia la giornata nel modo giusto per te
La nostra colazione a buffet offre un'ampia scelta, dalla frutta fresca, ai semi, alla frutta secca e alla nostra famosa granola fatta in casa, fino ai dolci francesi, alla colazione calda o ai pancake. Lasciamo a voi la scelta e se ordinare una o tre portate.
Pranzo al sacco
Porta un po' di energia per le tue avventure
Nessuno soffre la fame ai Bliss Yoga Retreats. Servitevi da un cestino per il pranzo al sacco con una scelta di insalate e una varietà di carboidrati sani da abbinare ogni giorno. Dal cous cous alla quinoa, dagli gnocchi agli arancini, dalle empanadas ai falafel. Vi lasciamo riempire il vostro cestino per il pranzo a vostro piacimento.
Cena di tre portate
Cibo da tutto il mondo
Le nostre serate a tema propongono piatti provenienti da tutto il mondo. Vi porteremo in un viaggio dall'India all'Italia, dalla Thailandia al Messico. Le nostre cene sono a menù fisso, quindi se avete esigenze alimentari o allergie, consultate le ricette del menù qui sotto. Se c'è qualcosa che non potete mangiare, fatecelo sapere in anticipo e vi prepareremo una deliziosa alternativa.