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Budino di chia

Tempo di preparazione:

1 hour

Tempo di cottura:

2 minuti

Porzioni:

2 porzioni

Livello:

Informazioni sulla ricetta

Una colazione super facile, veloce, sana e deliziosa che puoi preparare la sera prima, così al mattino non dovrai far altro che tagliare un po' di frutta fresca da mettere sopra!

Ingredienti

  • 6 cucchiai di semi di chia

  • 2 tazze di latte di soia

  • 1 cucchiaino di sciroppo d'agave o d'acero

  • 1 pizzico di sale

  • Mezzo cucchiaino di vaniglia

  • Mezzo cucchiaino di cannella

Mescolare bene tutti gli ingredienti insieme. Lasciare riposare almeno 3 ore nel

in frigorifero o preferibilmente durante la notte. Servire con frutta fresca, burro di noci

e qualsiasi guarnizione desiderata.

Preparazione

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