top of page

Sałatka Fattoush

Czas przygotowania:

15 minut

Cook Time:

15 minut

Porcje:

4 porcje

Poziom:

O przepisie

Sałatka Fatoush to oficjalna libańska sałatka wiejska, do której tradycyjnie dodaje się wiosenne/letnie zbiory. Z tego powodu można znaleźć „typowe” składniki Fatoush, które są powszechne w większości przepisów, a także kilka charakterystycznych składników, które mogą się różnić w zależności od wioski, którą reprezentują.

Składniki

  • gotowana komosa ryżowa

  • posiekane pomidorki koktajlowe

  • pokrojony w kostkę ogórek

  • jakaś rakieta

  • świeża kolendra i pietruszka

  • opcjonalnie: chrupiąca ciecierzyca

  • chleb pita

  • oliwa z oliwek, sól morska, czosnek w proszku i oregano

  • sos: tahini, sok z cytryny, miód, sól, pieprz, czosnek w proszku

    i wędzoną papryką

Przygotowanie

Pokrój i wymieszaj wszystkie warzywa. Pokrój chlebki pita w małe kwadraty.

i wrzuć je do oliwy z oliwek, a następnie usmaż na oliwie z oliwek

średnim ogniu, aż do uzyskania złotego i chrupiącego koloru; następnie dodaj sól, czosnek i

oregano. Odstawić. Do dressingu wymieszać 4 łyżki tahini z połową

Sok z cytryny, 1 duża łyżeczka miodu i przyprawy. Rozcieńczyć dressing.

z gorącą wodą do uzyskania pożądanej konsystencji. Wymieszaj wszystko razem.

bottom of page