La meditazione di gruppo con bagno sonoro è una sessione di un'ora, in cui verrete "immersi" nei suoni e nelle vibrazioni terapeutiche delle campane di cristallo e di altri strumenti terapeutici. Lo scopo di questa pratica è trovare una quiete rilassante, rallentare e regolare il nostro sistema nervoso e guarire. Durante questa pratica, sarete guidati da una meditazione guidata per definire la nostra intenzione. I paesaggi sonori di gruppo hanno un potere potenziato poiché più persone inviano la loro energia verso un unico "obiettivo", l'intenzione. I bagni sonori vi aiuteranno a ridurre lo stress, rilassare i muscoli, migliorare il sonno e l'umore, solo per citarne alcuni.