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Paysages sonores de groupe

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1 heure

À propos

La méditation en groupe par bain sonore est une séance d'une heure, où vous serez baigné par les sons et vibrations thérapeutiques des bols de cristal et autres instruments thérapeutiques. Le but de cette pratique est de trouver un calme apaisant, de ralentir et de réguler notre système nerveux, et de guérir. Au cours de cette pratique, vous serez guidé par une méditation guidée pour définir votre intention. Les paysages sonores en groupe ont un pouvoir accru lorsque plusieurs personnes envoient leur énergie vers un seul « objectif », l'intention. Les bains sonores vous aideront à réduire le stress, à détendre vos muscles, à mieux dormir et à améliorer votre humeur, pour n'en citer que quelques-uns.


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