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Durante queste sessioni, Hannah utilizza il Conscious Connected Breathwork (CCB), una pratica potente che sfrutta un ritmo respiratorio continuo e ininterrotto per promuovere la guarigione, la consapevolezza di sé e un profondo rilassamento. Radicato in antiche tradizioni come il Pranayama e sviluppatosi grazie a pionieri moderni come Leonard Orr e Stanislav Grof, il CCB aiuta a liberare le emozioni represse, ridurre lo stress e accedere a un profondo senso di pace interiore. Concentrandosi semplicemente sul respiro, questa tecnica trasformativa connette mente e corpo, liberando il potenziale di crescita, chiarezza ed equilibrio emotivo.
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